top of page

שבט אמהות - יוגה לאחר לידה

Thu, Jan 14

|

Zoom Room

מפגש אמהות לאחר לידה (מגיל 6 שבועות ועד בכלל) התינוקות מוזמנים אבל התרגול הזה הוא עבורכן!

Registration is Closed
See other events
שבט אמהות -  יוגה לאחר לידה
שבט אמהות -  יוגה לאחר לידה

Time & Location

Jan 14, 2021, 11:00 AM – 12:15 PM GMT+2

Zoom Room

About

המפגש יתחיל במעגל שיתוף מונחה ולאחריו תרגול ויניאסה רך בזרימה שירגיע ויאזן את הגוף והנפש

זוהי הזדמנות נפלא להיזכר כמה זה חשוב לתת זמן לעצמך! בתרגול נתמקד בחיזוק הגוף לאחר לידה, שיקום היפרדות בטנית, רצפת אגן ונכיר דרכים להקל על העומס בגב ובפרקי כפות הידיים וכמובן להתמודדות עם העייפות.

 אם נרצה זו גם יכולה להיות תחילתה של מסורת או הרגל חדש

למי שבמקרה פיספסה ברגע האחרון ולא הצליחה להגיע, אני שולחת הקלטה של השיעור במייל

Tickets

  • כרטיס רגיל

    €12.00
    Sale ended

Total

€0.00

Share This Event

bottom of page